白色的聚光燈下，顏色鮮艷的籃筐，一聲聲沉重的運(yùn)球聲把我的心拍得稀碎……

　　“大力運(yùn)球150次!腰都給我挺直了!”那一聲令人毛骨悚然的命令在耳邊徘徊。剛開(kāi)始，大家都像一只餓狼一般，眼里充滿殺氣，一個(gè)個(gè)咬緊牙關(guān)，眉頭緊皺。而我似乎與球作對(duì)一般，那生疏的運(yùn)球讓我在痛苦的邊緣掙扎。我手心里的汗水不停地往下流，汗水順著臉頰匯聚成一條小溪，那令人窒息的咸味不禁讓人頭皮發(fā)麻……幾分鐘后，那一直挺直的腰，開(kāi)始酸了起來(lái)，我開(kāi)始抱怨起來(lái)。

　　我見(jiàn)縫插針，心想：教練到那邊了啊，看來(lái)我可以偷懶啦!這真是天助我也啊!可是大家卻沒(méi)有因此而減速……

　　大家陸陸續(xù)續(xù)地完成了，我徹底慌了神，頭頂冷汗直冒，心臟怦怦跳動(dòng)，我只好抬頭看看天花板，那壓抑的黑色使我深深咽了口水，手臂機(jī)械地拍著球，雙腿抖動(dòng)起來(lái)。周圍嘈雜的聲音讓我的節(jié)奏亂了起來(lái)，使我不敢再向前看，只好獨(dú)自低頭訓(xùn)練，心里似被石頭砸了一般,不是滋味，眼眶中已飽含著淚水，我慢慢再把腰挺起來(lái)，那酸痛油然而生，如萬(wàn)顆隕石刺破我的背，仿佛一輛卡車碾了過(guò)去一般。哎，這都是徒勞��！那顆籃球猶如千斤重的鐵塊一般，每運(yùn)一下都讓我青筋暴起。忽然，教練雙手叉腰，瞪大雙眼，直直地向我靠近，那龐大的身軀讓我大氣也不敢出。最終，我渾渾噩噩地完成了任務(wù)……

　　那天的籃球場(chǎng)是那么寂靜……

　　奧斯特洛夫斯基曾云：“人的一生可能燃燒也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃燒起來(lái)!”懶不是理由，重要在于堅(jiān)持，唯持之以恒者進(jìn)，唯持之以恒者勝!

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