今天下午，我們?nèi)�年級為期一周的健身長跑活動正式拉開帷幕。我們的競選口號是:我運動，我健康，我快樂。

　　一開始我很興奮，覺得跑幾圈就沒事了。但是沒想到才跑了一圈就有點上氣不接下氣，腳也不聽使喚了，就想坐地上。我抬頭看著藍(lán)天，看到一群鳥兒在天空自由飛翔。我想我要像小鳥一樣。不管有多難，我都會堅持下去，永遠(yuǎn)不把班級拖回來。于是我振作精神往前跑。過了一會兒，我聽到陳先生點了幾個學(xué)生的名字。原來他們跑步的時候并不認(rèn)真，所以取名。老師說如果我不認(rèn)真跑，我點名的那個人放學(xué)后就會被留下。我心想:我不想留下來。于是我又加快了腳步，因為不想留下來，也因為跑不了短短幾圈，也不算太丟人，于是我又加快了腳步。

　　慢跑可以強身健體，減少疾病。我不想生病，因為我想實現(xiàn)自己的夢想，成為一名科學(xué)家！想到這里，我的身體又不由自主地跑了起來，渾身是汗。終于跑完了三圈，但是并沒有感覺到累，因為每走三步就深呼吸一次，讓我不累，還越來越精神。

　　這是一項非常有意義的活動。以后一定要多運動，讓自己健康快樂的成長。

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