我喜歡跑步，跑步是體育運動中的一項戶外運動。早晨，起床之后，跑跑步，這樣既可以溫暖身體，又能使自己一天的學(xué)習(xí)有更旺盛的精力去對待。所以跑步是一項非常好的體育運動。

　　記得有一次早晨，我吃完早點，還有許多時間可以運動，我急忙沖出家門去跑步。”啊，早晨的空氣真新鮮！“說完，我便飛快向前沖去。該上學(xué)了，我停下腳步，背上書包，坐上老媽的車，上學(xué)去了。

　　放學(xué)了，我還是覺得精神充沛。我想：”一定是早上鍛煉的關(guān)系。“��！早睡早起的習(xí)慣養(yǎng)成了真好！

　　我喜歡游泳，在暑假里，我就在國際大酒店里報了游泳班。一開始，由于我技能掌握的不好，所以大家經(jīng)�？吹轿以诎哆吿字�游泳圈轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，時間久了，我也覺得有些煩惱。

　　后來，在自己的努力、教練的幫助和經(jīng)驗的積累下，我的游泳成績有了突飛猛進的進步。游泳考試那天，大家都準(zhǔn)備充分、精神飽滿地來到了考場。開始考試了，大家陸陸續(xù)續(xù)地跳下了水，快輪到我了，我雙腿發(fā)軟，心里想：”我恐怕考不出吧�！拜喌轿伊�，我的雙手來回擺動雙腳一躍，跳進了水里。在水里，我雙手向前拍水，不一會兒就到了對岸。啊，游泳考試我考出了。

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